Unsere Achtsamkeitsübung im März: Sprich mit Worten, die Vertrauen, Freude und Hoffnung wecken. Hör aufmerksam zu, wenn dein Gegenüber spricht.

Pilates Studio Challenge im März 2024 und NEU: Pilates Zirkeltraining

Unsere Achtsamkeitsübung für Februar.

Neu im Studio im Lend: Wunda Chair Trio Training

Erlebe das Jahr 2024 bewusster, glücklicher und leichter.

Ein voller Stundenplan für den Start ins neue Jahr und Tipps für mehr Achtsamkeit.

Unser Stundenplan 2024 ist online.

Neue Trainerinnen und neue Stunden ab Oktober/November.

Open-Studio-Training für mehr Flexibiltät mit maximal 4 Teilnehmerinnen

Frühbucherrabatt bis 20. August!

Deine Pilatesstunden im Sommer.

Wundachair bei Pilates im Lend