Erlebe 2024 achtsam und ausgeglichen

Ich motiviere dich achtsam mit uns durch das Jahr 2024 zu schreiten, um es
✨ bewusster ✨ glücklicher ✨ leichter zu erleben. Einfache Tipps für den Alltag helfen dir dazu. Im Jänner, verfasse einen Brief an dich selbst. Schreibe ihn so, als ob du auf das Jahr 2024 zurückblickst.

Nimm dir dazu etwas Zeit und sei realistisch, Ziele auf die du selbst Einfluss nehmen kannst. Fragen wie: ‘Wie siehst/fühlst du dich?, Wie sieht deine Umgebung aus? Was hat sich verändert?’ können dir dabei helfen. Nun versetzte dich gedanklich ein Jahr weiter. Du hast erreichst was du dir für 2024 vorgenommen hast und blickst auf ein erfolgreiches Jahr zurück. Denke dabei immer daran, das 2024 alles ideal und genau nach deinen Vorstellungen verlaufen ist. Der Brief wird dir helfen bewusster zu leben und deine Ziele im Blick zu behalten.

👉 Stecke den Brief in einen versiegelten Umschlag und bewahre ihn gut auf, sodass du ihn zu Silvester 2024 wieder findest. Ich wünsche dir viel Freude damit!

Unser voller Stundenplan startet Montag, 8. Jänner. Reserviere dir deine Pilates-Ich-Zeit gleich heute für den ganzen Jänner, um gestärkt und entspannt das Jahr zu beginnen.

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