Pilates im Hof

Neues

 
 

Schulter Workshop

Schulter Workshop

Freier Nacken – bewegliche Schultern 

Du kämpft mit einem steifen Nacken und unbeweglichen Schultern?

Befreie deinen Nacken und deine Schultern von unangenehmen Verspannungen. Lerne effektive Übungen für die Halswirbelsäule, den Schultergürtel und den oberen Rücken. 

Wann: Samstag, 14. Dezember 2019,  14.00 -15.30 Uhr
Wo: Studio: Pilates im Lend, Josefigasse 1, 8020 Graz
Kosten:  €30,-  Normalpreis, €25,-  Frühbucher bis 15. November 

 

Workshop für Pilates TrainierInnen

Mara Sievers www.pilate

Tactile Cueing - shortcut to good alignment

Wenn Worte nicht die gewünschte Veränderung in der Ausführung der Bewegung beim Kunden bewirken. 

Pilates-Klienten können viel schneller Fortschritte machen, wenn der Trainer geschickte, handfeste Berührungen anwendet, um die Bewegung zu unterstützen. Sobald Kunden fühlen, was Ihnen vermittelt wird, werden sie sich besser daran erinnern. Du erlernst selbstbewusst Deine Kunden auf effektive Weise zu berühren, um deren Bewegung zu verbessern.

Wann: Samstag, 14. Dezember 2019,  16.00 - 18.00 Uhr
Wo: Studio: Pilates im Lend, Josefigasse 1, 8020 Graz
Kosten:  €40,-  Normalpreis, €35,-  Frühbucher bis 15. November